2.07.2025 год.Урок 1: Шакшука и сырникиШакшука
- Ингредиенты:
- 2-3 яйца
- 1-2 помидора (или 1 банка нарезанных помидоров)
- 1 луковица
- 1-2 зеленых перца
- Специи (кумин, паприка, соль, перец)
- Оливковое масло
- Зелень для подачи
- Приготовление:
1. На сковороде разогрейте оливковое масло. Обжарьте нарезанный лук до прозрачности.
2. Добавьте нарезанные перцы и готовьте ещё 3-4 минуты.
3. Добавьте помидоры и специи. Тушите до получения густого соуса.
4. Сделайте в соусе углубления и разбейте в них яйца. Закройте крышкой и готовьте, пока яйца не схватятся (5-10 минут).
5. Подавайте с зеленью и свежим хлебом.
Сырники
- Ингредиенты:
- 500 г творога
- 1 яйцо
- 3-4 ст. ложки сахара
- 1 ч. ложка ванильного сахара (по желанию)
- 5-6 ст. ложек муки (и немного для обсыпки)
- Щепотка соли
- Масло для жарки
- Приготовление:
1. В глубокой миске разомните творог. Добавьте яйцо, сахар, ванильный сахар и соль. Хорошо перемешайте.
2. Постепенно добавляйте муку, замешивая тесто. Оно должно получиться рыхлым, но не слишком липким.
3. Сформируйте небольшие лепешки. Обваляйте их в муке.
4. На сковороде разогрейте масло и обжарьте сырники с обеих сторон до золотистой корочки.
5. Подавайте с медом, вареньем или сметаной.
2.07.2025 год.Урок 2: Суп с фрикадельками и салат ОливьеСуп с фрикадельками
- Ингредиенты:
- 300 г фарша (говядина или свинина)
- 1 луковица
- 1 морковь
- 3 картофелины
- Зелень
- Специи (соль, перец, лавровый лист)
- Вода или бульон (2-2,5 л)
- Приготовление:
1. В глубокой кастрюле доведите до кипения воду или бульон.
2. Из фарша сформируйте небольшие фрикадельки. Добавьте к кипящей жидкости.
3. Нарежьте лук, морковь и картофель, добавьте в кастрюлю.
4. Приправьте специями и варите на среднем огне 20-30 минут до готовности.
5. Подавайте с зеленью.
Салат Оливье
- Ингредиенты:
- 3 картошки
- 3 моркови
- 5 яиц
- 200 г колбасы (или курицы)
- 1 банка горошка
- Майонез
- Соль и перец по вкусу
- Приготовление:
1. Отварите картофель, морковь и яйца. Остудите и нарежьте кубиками.
2. Нарежьте колбасу и смешайте все ингредиенты в глубокой миске.
3. Добавьте горошек, заправьте майонезом, посолите и поперчите.
4. Перемешайте и подавайте в холодном виде.
9.07.2025 год.Урок 3: Мясные котлеты с картофельным пюре и овощным салатомМясные котлеты
- Ингредиенты:
- 500 г фарша (говядина + свинина)
- 1 луковица
- 1 яйцо
- 2-3 ст. ложки панировочных сухарей
- Соль и перец по вкусу
- Масло для жарки
- Приготовление:
1. Измельчите лук и добавьте его в фарш вместе с яйцом и панировочными сухарями.
2. Хорошо перемешайте, посолите и поперчите.
3. Сформируйте котлеты и обжарьте их на сковороде с разогретым маслом до золотистой корочки с обеих сторон.
Картофельное пюре
- Ингредиенты:
- 4-5 картофелин
- 100 мл молока
- 50 г сливочного масла
- Соль по вкусу
- Приготовление:
1. Отварите картофель в подсоленной воде до готовности.
2. Слейте воду и разомните картофель в пюре, добавив масло и молоко. Перемешайте до получения однородной массы.
Овощной салат
- Ингредиенты:
- 1 огурец
- 2 помидора
- 1 сладкий перец
- Зелень
- Оливковое масло и лимонный сок для заправки
- Приготовление:
1. Нарежьте все овощи кубиками, добавьте зелень.
2. Заправьте оливковым маслом и лимонным соком. Перемешайте и подавайте.
16.07.2025 год.Урок 4: Макароны по-флотски и капкейки с ягодами и кремом чизомМакароны по-флотски
- Ингредиенты:
- 400 г макарон
- 300 г фарша (говядина/свинина)
- 1 луковица
- Соль и перец по вкусу
- Специи по желанию (например, базилик)
- Приготовление:
1. Отварите макароны в подсоленной воде до состояния аль денте. Слейте воду.
2. На сковороде обжарьте нарезанный лук до золотистого цвета, добавьте фарш и жарьте до готовности. Приправьте солью и перцем.
3. Смешайте макароны с фаршем и обжаривайте минуту-две, чтобы фарш лучше впитался.
Капкейки с ягодами и кремом чизом
- Ингредиенты для капкейков:
- 150 г сливочного масла
- 150 г сахара
- 3 яйца
- 150 г муки
- 1 ч. ложка разрыхлителя
- Ягоды (малина, черника) для начинки
- Приготовление:
1. Разогрейте духовой шкаф до 180°C. Взбейте масло с сахаром до пышности, добавляйте по одному яйца, продолжая взбивать.
2. Постепенно добавляйте муку и разрыхлитель. Перемешайте до однородного состояния.
3. Разложите тесто в формочки до половины и добавьте по несколько ягод в каждую.
4. Выпекайте 20-25 минут до золотистой корочки.
- Ингредиенты для крема чизом:
- 200 г сливочного сыра
- 100 г сахара (по желанию)
- 100 г сливок
- Приготовление:
1. Взбейте сливочный сыр с сахаром до однородной массы.
2. Постепенно добавляйте сливки и взбивайте до нужной консистенции.
3. Украсить капкейки кремом и ягодами.